​Palandöken kartalları 2.ligde
​Erzurum Günleri’ne Aziziye damgası
​Kış ve buz sporları standı göz doldurdu
ETB Projeleri Bakan Pakdemirli’ye sunuldu
  Genel      Gündem      Siyaset      Ekonomi      Spor      Dünya      Yerel      Asayiş      Eğitim      Sağlık      Teknoloji      Bölge      Kültür   
 
Ana Sayfa > Sağlık

Meme kanserine karşı en etkili silah erken tanı
09 Ekim 2018
​Dünyada her yıl on milyon kadında görülen meme kanseri, ölüme en çok neden olan kanser türleri arasında yer alıyor.
Fontu Büyült Fontu Küçült 100%
Özellikle geç anne olan, bebeğini emzirmeyi kısa sürede bırakan kadınlarda daha sık görülen meme kanserinin önüne geçebilmenin tek yolu ise düzenli kontrollerden geçiyor.
 
Düzenli taramaların yanı sıra en önemli muayenenin kadınların kendilerini el ile muayene etmesi olduğunu söyleyen Türkiye İş Bankası iştiraki Bayındır İçerenköy Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Tufan Hacıahmetoğlu, kadınları meme kanserine karşı uyararak, şu bilgilerde bulundu:
 
* Kanser, tüm dünyada ölüme neden olan hastalıklar sıralamasında ikinci sırada yer almaktadır. Kanserler arasında cinsiyet gözetmeksizin yıllık 900 bin ölümle en çok ölüme neden olan kanser, akciğer kanseri olmasına rağmen kadınlarda en sık ölüme neden olan kanser yıllık 400 bin ölümle meme kanseridir.
 
* 40-50 yaş arası kadınlarda ise tüm ölüm nedenleri arasında ilk sırada gelmektedir. Dünyada her yıl 10 milyon kanser olgusunun varlığı bilinmektedir. Bu olguların yüzde 10 ile yaklaşık bir milyonu meme kanseridir.
 
DOĞUM YAPMAYI ERTELEMEK MEME KANSERİ RİSKİNİ ARTIRIR
 
* Meme kanserinin her zaman büyük halk sağlığı sorunu olduğu ABD'de 1970'lerde kadınların yaşam boyu meme kanserine yakalanma olasılığı 1/13 iken günümüzde 1/8 oranına ilerlemiştir. Bu artış mamografi ve tarama programları sonucunda teşhisin yaygınlaşmasıyla beraber, çocuk doğurmayı ertelemek, az doğum yapmak ve diğer risk faktörlerinin artışına bağlanmıştır.
 
* Meme kanseri sosyoekonomik düzeyi yüksek olan ve yaşam kalitesi yüksek olan toplumlarda daha sık görülmektedir. Meme kanserinin nedeni tam olarak bilinmesede yapılan çalışmalarda çevresel etmenlerin, yaşam tarzı değişikliklerinin etken olduğu görülmüştür.
 
* Geç doğum yapan ve doğum sayıları az olan Kuzey Avrupa ülkelerinde meme kanseri sık görülürken, doğurganlık özellikleri ve yemek alışkanlıkları daha farklı olan Akdeniz ülkelerinde ise olgu sayıları daha azdır. Ülkemizde istatistiki çalışmalar yeterli olmasada değişen yaşam şartları ile birlikte artış hızı dünya ile paraleldir.
 
KİMİ DURUMDA HASTALIĞIN ALTINDA RİSK FAKTÖRÜ OLMAYABİLİR
 
* Riski artıran faktörler; ileri yaş, şehirde yaşam, yüksek sosyoekonomik seviye, birinci derece akrabasında meme kanseri öyküsü, hiç doğum yapmama veya geç doğum yapma, uzun süreli emzirememe, erken menarş ( ilk adet yaşının erken olması), obezite, uzun süre doğum kontrol ilacı kullanımı, özellikle menopoz döneminde verilen uzun süreli hormon replasman tedavisi kullanımı, alkol kullanımı, göğüs duvarının radyasyona maruz kalması, sedanter yaşam, ailede yumurtalık ve rahim kanseri öyküsü olarak sayılabilir. Görüldüğü gibi meme kanseri ile ilgili pek çok risk faktörü tanımlanmasına rağmen, bizim hasta grubumuzda sorguladığımızda, meme kanserine yakalanan kadınların dörtte üçünde bu risk faktörlerinden herhangi birisi tespit edilememektedir.
 
ERKEN TANI İLE HASTALIĞIN ÖNÜNE GEÇİN
 
* Meme kanserine bağlı ölümleri azaltmanın en etkin yöntemi erken tanıdır. Bu amaçla pek çok ülkede tarama çalışmaları yapılmaktadır.
 
* Tarama; bir hastalığa yakalanma ihtimali olan ancak o hastalık için herhangi bir bulgu vermeyen popülasyonda, hastalık klinik olarak ortaya çıkmadan önce tanı koyulabilmesi için yapılan çalışmalara verilen isimdir. Meme kanseri taramalarında hastanın kendi kendine muayenesi, doktor tarafından muayene ve mamografi kullanılmaktadır. Bu taramalar sonucunda pek çok uluslararası çalışma meme kanserinden ölümlerin %30-60 azaldığını göstermektedir.
 
MUTLAKA KENDİNİZİ MUAYENE EDİN!
 
* Kendi kendini muayene; her kadının kendi memelerini sırası ile muayene etmesidir. Amaç her bir kadının erken yaşlardan başlayarak kendi normal meme dokusunu tanıması ve herhangi bir olağandışı değişikliği erkenden fark ederek sağlık kuruluşlarına başvurunun erkenden yapılmasıdır. Toplumumuzda meme kanserine yakalanan kadınların %80-90'ı hastalığı kendileri tespit etmektedir.
 
* 20 yaşından büyük kadınlar memelerini her ay muayene etmelidirler. Muayene için en uygun zaman, adetin bitiminden sonraki ikinci ve üçüncü gündür. Bu günler memelerde şişme ve hassasiyetin en az olduğu günlerdir.
 
* Menopoza girmiş kadınlar ise her ayın ilk gününü seçebilirler. Emziren kadınlarda emzirmeyi takiben göğüslerdeki süt boşaldıktan sonra muayene etmelidirler.
 
HER ELE GELEN KİTLE KÖTÜ HUYLU DEĞİLDİR
 
* Memeler muayene edilirken ayakta dururken gözle muayene, ayakta dururken elle muayene ve yatarak elle muayene esasları uygulanmalıdır.
 
* Muayene 2- 3 ve 4. parmakların iç yüzeyleri ile yapılmalı, ayrıca meme uçları nazikçe sıkılarak akıntı gelip gelmediği araştırılmalıdır. Her iki koltuk altıda ayrıca yoklanmalıdır. Muayene sırasında her iki meme birbiriyle kıyaslanmalıdır. Kendi kendini muayene sonucunda memelerden birisinde anormal büyüme veya sarkma, meme derisinde buruşukluk veya yara, meme ucu renginde değişiklik, meme ucunda çukurlaşma, meme ucundan akıntı, memede lokalize şişlik, koltuk altı lenf bezlerinde büyüme, üst kolda şişlik olup olmadığı kontrol edilmeli, herhangi bir şüphe durumunda sağlık kuruluşlarına başvurulmalıdır.
 
* Unutulmaması gereken şey memede elinize gelen bir kitlenin kötü huylu olma olasılığının düşük olmasıdır. Ancak her kitlenin mutlaka doktor tarafından ileri incelemelerle değerlendirilmesi gerekir. Doktor tarafından muayeneler, herhangi bir şikayet olmadığı durumlarda ve ailesinde meme kanseri hikayesi olmayan hastalarda 30 yaşından sonra 3 yılda bir yapılmalıdır.
 
MAMOGRAFİ İLE KANSERİN ÖNÜNE GEÇİN
 
* Mamografik taramalar; meme kanserinden olan ölümleri en az % 30 oranında azaltmaktadır. Meme kanserine bağlı ölümlerin %40'ı 35-49 yaşları arasında görülmektedir. Bu nedenle bu yaş grubunda tümörü erken evrede iken yakalamak özellikle önemlidir. Memenin in situ kanserleri denilen yaygınlaşmamış ve memede muayene ile ele gelmeyen tümörler, mamografinin yaygınlaşmasıyla daha sık tespit edilmeye başlanmıştır. Bu sayede hastanın yaşam süresini belirgin oranda kısaltan metastazlar ortaya çıkmadan tümörler tespit edilmeye başlanmıştır.
 
* 30-40 yaş arasındaki her kadın 3 yılda bir doktor tarafından muayene edilirken 35 yaşında başlangıç mamografisi çekilmeli, 40 yaşından sonra ise yıllık mamografik kontrolleri yapılmalıdır. Birinci derece akrabalarında genç yaşta meme kanseri saptanan kadınlarda ise taramaya kanserin saptandığı yaştan 10 yıl önce başlanmalıdır. Bu grupta taramaya başlamanın alt sınırı 25 yaş olarak belirlenmiştir. Son yıllarda dijital teknolojinin gelişmesiyle yaygınlaşan dijital mamografilerde erken teşhise katkıda bulunmakta doktora kolaylık sağlamaktadır.
 
* Sonuç olarak meme kanseri kadınlar arasında sık görülen ve oldukça ölümcül bir kanserdir. Her ne kadar tedavisinde büyük ilerlemeler katedilmiş olsada elimizdeki en iyi silah erken tanıdır. Ülkemizde hala meme kanseri yeterince erken teşhis edilememektedir. Tarama programlarının yaygınlaştırılmasının yanında kadınların bilinçlenmesi ve bilinçlendirilmesi de gerekmektedir.


Facebook hesabınızla yorum yapın:




Veya Facebook'a bağlanmadan yorum yapın:

Rumuz veya Ad/Soyad*
E-posta*

(E-posta adresiniz sitede görünmez)
Yorum*


(Yandaki güvenlik kodunu bu alana giriniz)
   
 

Diğer Sağlık Haberleri

Başlık Tarih
 
Uçar Erzurum’un Sağlık vizyonunu paylaştı04 Ekim 2018
​Omega 3 hem anneyi koruyor hem bebeği28 Eylül 2018
​Kalp sağlığınızı önemseyin28 Eylül 2018
​“Tenisçi dirseği” sadece sporcuları tehdit etmiyor 27 Eylül 2018
​Okul çağı çocuklarına beslenme önerileri14 Eylül 2018
Arkadaşlarınızın kişiliği kadar temizliği de önemli13 Eylül 2018
​Verimli bir okul dönemi için sağlık kontrolü şart08 Eylül 2018
Dünyanın yüzde 27,5’i hareket etmiyor07 Eylül 2018
​Çocuğunuzun gözleri yeni döneme hazır mı07 Eylül 2018
Sigarayı bıraktıracak ilk adım: Doğru Yöntem07 Eylül 2018
​Kasabınızı eldiven takması için uyarın!06 Eylül 2018
​Uçar’dan Halk Sağlığı Haftası açıklaması06 Eylül 2018
​Sağlığınız için balık tüketin04 Eylül 2018
Karaciğer yağlanmasına karşı 5 öneri03 Eylül 2018
Farenjit yaz aylarını da seviyor 17 Ağustos 2018
​Kurbanlığın seçimi kadar, kesimi de önemli17 Ağustos 2018
​Bayramda Reflüden koruyacak 10 altın kural16 Ağustos 2018
​Şeker hastalarına sağlıklı tatil önerileri13 Ağustos 2018
​Yaz Trendi: Glütensiz Diyetler10 Ağustos 2018
​Aşırı terleme sorunu olanlar dikkat02 Ağustos 2018
Mağduriyet yaşamamak için işi uzmanına yaptırın02 Ağustos 2018
​Güneş gözlüğünüz gözünüze zarar verebilir27 Temmuz 2018
Özz&Diyet Merkezi Erzurumlulara hizmet verecek24 Temmuz 2018
​Güneş keyfinize gölge düşmesin20 Temmuz 2018
​Sauna Kalp Damar hastalığı riskini azaltıyor18 Temmuz 2018
Semizotunun az bilinen 5 faydası18 Temmuz 2018
​Gebelik diyabeti artıyor13 Temmuz 2018
​Kirli havuzlar tehlike saçıyor12 Temmuz 2018
​Hipertansiyon yazın da kontrol edilebilir10 Temmuz 2018
Çocuğunuzun düzenini tatilde bozmayın06 Temmuz 2018
​Dişlerin ezeli düşmanı; hazır gıdalar04 Temmuz 2018
​Sigarayı bırakırsam kilo alırım diye endişelenmeyin04 Temmuz 2018
​Sıcaklarda yaz ishallerine dikkat03 Temmuz 2018
Tüp bebek tedavisi ekip uyumu gerektiriyor27 Haziran 2018
​Yazı rahat geçirmenizi sağlayacak 7 öneri27 Haziran 2018
​Tüp bebek tedavisinde doğru bilinen 7 yanlış18 Haziran 2018
​Uzmanlar uyarıyor: Sünneti ciddiye alın07 Haziran 2018
Ramazan’da Böbrek Sağlığına Dikkat24 Mayıs 2018
​Ramazanda kilo almayın18 Mayıs 2018
​Türkiye’de 6 yılda 276 bin Suriyeli bebek doğdu17 Mayıs 2018
​Bahar alerjilerini griple karıştırmayın!17 Mayıs 2018
​Ramazanda iki öğün beslenmek yanlış 15 Mayıs 2018
​Sağlıklı Bir Ramazan için 10 öneri15 Mayıs 2018
​Türkiye’de 7 Milyon Kişi Diyabetli14 Mayıs 2018
​Annelere sağlıklı beslenme tüyoları 11 Mayıs 2018
Her yıl 7 milyon kişinin ölümüne yol açıyor04 Mayıs 2018
​Öğrencilere ağız ve diş sağlığı eğitimi verildi27 Nisan 2018
​Havale geçiren çocuğu suya tutmayın13 Nisan 2018
Yüksek tansiyon görülme yaşı düştü 11 Nisan 2018
Diyet yaparken ekmek tüketebilirsiniz31 Mart 2018
İçmeye temiz su bulamıyoruz23 Mart 2018
Kent Konseyi'nden öğrencilere diş taraması20 Mart 2018
​Erzurum kan bağışında zirvede16 Mart 2018
Diş Hekimliği Kongresi Erzurum'da başladı06 Mart 2018
​Prof. Dr. Maranki sağlıklı yaşamı anlattı26 Şubat 2018
​İl Sağlık Müdürlüğü’nden sağlıklı yarışma23 Şubat 2018
​Robot ameliyatı birlikte izlediler 22 Şubat 2018
​Acil servisler dolup taşıyor19 Şubat 2018
​Obezitede Avrupa’da 1’inci sıradayız16 Şubat 2018
​Türkiye sağlık sisteminden memnun 15 Şubat 2018
Balık depresyondan koruyor13 Şubat 2018
Sigaranın zararlarını anlattılar09 Şubat 2018
​Sigara içeni de öldürüyor içmeyeni de09 Şubat 2018
Kış aylarında bebeklerin cilt sağlığı için 7 öneri06 Şubat 2018
​Günde 450 kişiye kanser tanısı konuyor05 Şubat 2018
​24 saat sağlık mesaisindeler16 Ocak 2018
​Dünyanın en obez dördüncü ülkesiyiz15 Ocak 2018
​Hava kirliliği insan yaşamını tehdit ediyor09 Ocak 2018
​Verem sağlığımızı tehdit ediyor08 Ocak 2018
​Kalp krizini tetikleyen 6 nedene dikkat 02 Ocak 2018
​Türkiye MR Çekiminde Dünya birincisi27 Aralık 2017
​Kışın sağlıklı bir cilt için 10 altın öneri26 Aralık 2017
​Soğuk havalarda yüz felcine dikkat25 Aralık 2017
​Kışın sofranızda olması gereken 10 besin19 Aralık 2017
​Dünyanın ruh sağlığı kötüye gidiyor18 Aralık 2017
Duruş bozukluğuna karşı 7önlem12 Aralık 2017
​Sağlıklı bir doğum için 5 vitamin değerine dikkat12 Aralık 2017
​Spor yaparken kalbinizi zorlamayın06 Aralık 2017
​UMKE gönüllüleri başarılı tatbikatla göz doldurdu05 Aralık 2017
​Sağlıklı bağırsak düzeni için 10 önemli öneri 28 Kasım 2017
Erzurum’da KYK’da Ender Saraç rüzgarı24 Kasım 2017
​Diş Hekimliği Öğrencileri beyaz önlük giydi23 Kasım 2017
​Ankreas Tümörü Robotik yöntemle temizlendi23 Kasım 2017
​Sağlıklı gözler için vitaminlerden zengin beslenin21 Kasım 2017
​Ağız ve diş sağlığına yeterli önem verilmiyor21 Kasım 2017
​Sağlığa kişi başına 1.524 TL harcandı20 Kasım 2017
Kışın sağlıklı kilo vermek için 8 etkili yöntem14 Kasım 2017
​Sinsi sinsi öldüren hastalık KOAH14 Kasım 2017
​7 milyon diyabet hastası var 13 Kasım 2017
9 ayda 33 milyon kutu antidepresan tüketildi09 Kasım 2017
​Uyanık haldeki hastaya şah damar ameliyatı07 Kasım 2017
​Doğum sonrası depresyonundan kurtulun07 Kasım 2017
​El titremesinin altında yatan 5 neden06 Kasım 2017
​25 bin kişi organ nakli bekliyor03 Kasım 2017
​Kan verin, hayat kurtarın01 Kasım 2017
​Başkan Orhan’dan öğrencilere diş bakım seti25 Ekim 2017
​Sağlıklı bir kalp için ceviz tüketin24 Ekim 2017
​Büyükşehir’den ağız ve diş sağlığı taraması19 Ekim 2017
Obez nüfusu yüzde 13'e ulaştı17 Ekim 2017
​Reflü şikayetlerini azaltabilirsiniz17 Ekim 2017
Bağışıklık sisteminizi güçlendirin16 Ekim 2017
10 reçetenin 3’ünde antibiyotik var10 Ekim 2017
Metabolizmanızı kışa hazırlayın10 Ekim 2017
Meme kanserinde akıllı ilaç dönemi29 Eylül 2017
​Bu belirtiler Alzheimer’e işaret ediyor20 Eylül 2017
​Beslenme okul başarısını etkiliyor 16 Eylül 2017
112 Acil Sağlık Ekipleri şifa dağıtıyor14 Eylül 2017
​Bayramda sağlığınızı ihmal etmeyin25 Ağustos 2017
​Palandöken Belediyesi personeli kan verdi23 Ağustos 2017
Güneşe karşı gözlerinizi koruyun15 Ağustos 2017
Türkiye antibiyotik kullanımında dünya birincisi14 Ağustos 2017
Açık Büfelere dikkat!11 Ağustos 2017
Aşırı sıcaklar kalp sağlığını tehdit ediyor29 Temmuz 2017
Halk Sağlığı Müdürlüğü’nden ishal uyarısı19 Temmuz 2017
Bel ağrısını önlemenin 9 kuralı17 Temmuz 2017
Yaz hastalıkları kâbusunuz olmasın14 Temmuz 2017
İshalle birlikte kusma varsa dikkat12 Temmuz 2017
Gözlerinizde kızarıklık varsa ihmal etmeyin10 Temmuz 2017
Cilt kanseri artık gençleri de tehdit ediyor10 Temmuz 2017
Güzelleşmek için sağlığınızı tehlikeye atmayın07 Temmuz 2017
Aşırı sıcaklarda ferahlatan “su deposu” 8 besin07 Temmuz 2017
Vücudunuzdaki benlerin rengine dikkat06 Temmuz 2017
Vücutta ödem söktüren 10 besin05 Temmuz 2017
Bu hastalık trafik kazası riskini 8 kat artırıyor!04 Temmuz 2017
Çocuklarda en sık görülen 6 yaz riski03 Temmuz 2017
Tatilde çocuğun beslenme alışkanlığı değişmesin30 Haziran 2017
Teknoloji el hastalıklarını artırdı14 Haziran 2017
Saç dökülmesini hafife almayın13 Haziran 2017
Ramazan ayında bu hastalıklara dikkat12 Haziran 2017
Sekmen: Türk Kızılayı gurur kaynağımız12 Haziran 2017
Havalar ısındı kabus geri döndü08 Haziran 2017
Türkiye’de her beş kişiden biri obez08 Haziran 2017
Sahurda sofranızdan uzak tutun05 Haziran 2017
Hurma tüketmeniz için 10 önemli neden02 Haziran 2017
Kronik hastalığı olanlara uyarı 01 Haziran 2017
Hazır gıdalar tehdit ediyor31 Mayıs 2017
Bu besinler cildinizi yeniliyor31 Mayıs 2017
Ramazan’ın 3 Simgesi30 Mayıs 2017
Sigarayı bırakamıyoruz30 Mayıs 2017
Çocukların yüzde 32’si obezite sınırında30 Mayıs 2017
Sağlıkta ASKOM Bölge Zirvesi yapıldı25 Mayıs 2017
Diyetisyenlerden sahur uyarısı23 Mayıs 2017
Geleneksel halk sağlığı eğitimleri başladı23 Mayıs 2017
Ramazan’ı 8 adımda sağlıklı karşılayın22 Mayıs 2017
Anne ve çocuklar ölmesin06 Mayıs 2017
Glokom sinsice ilerliyor02 Mayıs 2017
Probiyotik besinler ile metabolizmanızı hızlandırın26 Nisan 2017
Sağlık turizminin yeni gözdesi Türkiye26 Nisan 2017
Baharda zindelik veren 8 besin24 Nisan 2017
Ameliyata sigarayı bırakarak hazırlanın20 Nisan 2017
24 milyon kişi obezitenin pençesinde20 Nisan 2017
Şok diyetler karaciğeri yağlandırıyor19 Nisan 2017
Sessiz böbrek taşlarına dikkat!18 Nisan 2017
Baş dönmesine yol açan 10 neden18 Nisan 2017
Kalp sağlığıyla ilgili doğru bilinen 8 yanlış14 Nisan 2017
Bu besinlerle kalbinizi güçlendirin12 Nisan 2017
Cildinize bahar canlılığı getirin11 Nisan 2017
Otizm teşhisi koymada doğru gözlem önemli07 Nisan 2017
Bel ağrısından korunmanın 10 altın kuralı07 Nisan 2017
Fazla ilaç kullanmak migreni tetikliyor04 Nisan 2017
Bahar hastalıklarına karşı 10 önlem03 Nisan 2017
Bu besinler kanserle savaşıyor31 Mart 2017
Gıda, tarladan sofraya güvenli olmalı29 Mart 2017
Erzurum’da gıda denetimleri devam ediyor24 Mart 2017
Mevsim geçişlerine dikkat24 Mart 2017
Başkan Sekmen’den 14 Mart Tıp Bayramı Mesajı13 Mart 2017
Vali Azizoğlu’ndan 14 Mart Tıp bayramı mesajı13 Mart 2017
"Botoks, kronik migren tedavisinde çok etkili"13 Mart 2017
Obezite, böbreklerin iflasına yol açıyor08 Mart 2017
Palandöken Belediyesinden sağlıklı iş birliği07 Mart 2017
Teknolojik gelişmeler hasta ediyor06 Mart 2017
Anne karnında 10 önemli teşhis28 Şubat 2017
DAP ve TÜİK personelinden Kızılay’a kan bağışı28 Şubat 2017
Kanser tedavisinde psikolojik destek şart27 Şubat 2017
Dünyanın yüzde 5’i depresyonda27 Şubat 2017
Tencere yemeği kabızlıktan koruyor23 Şubat 2017
Göz tembelliği tedavisinde 0-7 yaş kritik!22 Şubat 2017
Kefir bağışıklığı kuvvetlendiriyor22 Şubat 2017
Gastrit mutlaka erken dönemde tedavi edilmeli21 Şubat 2017
Hayat şartları çarpıntıyı tetikliyor21 Şubat 2017
KOAH’ta en büyük hasar ilk 5 yılda oluyor20 Şubat 2017
Sağlık Ekipleri'nin "EYOF" başarısı19 Şubat 2017
Uzun süren öksürüğü hafife almayın16 Şubat 2017
Antibiyotik kullanımında ilk sıradayız15 Şubat 2017
Soğuk hava yüzünden yüz felci olmayın!15 Şubat 2017
Ayak sağlığında en sık görülen 3 problem15 Şubat 2017
Yüksek tansiyon sinsice vuruyor!14 Şubat 2017
Obezite çocukların ruh sağlığını da bozuyor14 Şubat 2017
Erzurum "Dumansız Hava" için yürüdü09 Şubat 2017
Her yıl ölenlerin sayısı 100 bini geçti08 Şubat 2017
Demir içeriği yüksek 7 besin!08 Şubat 2017
Menopoz ve diyabet kadın kalbini yoruyor07 Şubat 2017
Sigarayı bırakmanız için 10 önemli neden!07 Şubat 2017
Bu öneriler sinüzitten koruyor06 Şubat 2017
Çocuklarda iştahsızlığa yol açan 5 etken!03 Şubat 2017
Obezite kırmızı alarm veriyor03 Şubat 2017
Ses kısıklığına yol açan 7 neden01 Şubat 2017
Onkolojide Erzurum BEAH farkı31 Ocak 2017
Kış aylarında göz kuruluğuna dikkat!31 Ocak 2017
Kuşburnu çayının içmeniz için 9 önemli neden31 Ocak 2017
Balık tüketmemiz için 12 önemli neden27 Ocak 2017
‘Hızlı Antijen Testi’ uygulanmaya başlandı25 Ocak 2017
Diyabetin görülme yaşı giderek düşüyor25 Ocak 2017
Sağlık kaynağı besinler sizi hasta edebilir24 Ocak 2017
Bayılma kalp hastalığı habercisi olabilir23 Ocak 2017
Kan bağışında güçlerini birleştirdiler19 Ocak 2017
Sezaryen ve antibiyotikte dünya birincisiyiz18 Ocak 2017
Kalp krizi riskini artıran 6 kadın hastalığı17 Ocak 2017
Mikroplar vücudunuza girmeden savaşın!16 Ocak 2017
Uzman Diyetisyenden önemli tavsiyeler16 Ocak 2017
Beyaz lahananın bilinmeyen 10 faydası16 Ocak 2017
Verem sağlığımızı tehdit ediyor13 Ocak 2017
Kış modası sağlığınızdan etmesin13 Ocak 2017
Öğrenciler için bir araya geldiler12 Ocak 2017
Sağlıksız ofis zatürreye davetiye çıkarıyor!11 Ocak 2017
Kış kazalarına dikkat!09 Ocak 2017
Sürekli üşümenizin 7 nedeni06 Ocak 2017
Çalık Erzurum Kan Kaybetmemeli!05 Ocak 2017
Yaşam tarzı gebelik şansını etkiliyor04 Ocak 2017
Çocuklara göz taraması yapıldı02 Ocak 2017
Boğaz reflüsü tanısı zor bir hastalık02 Ocak 2017
Hamilelikte yüksek tansiyona dikkat22 Aralık 2016
112 ekipleri hızır gibi22 Aralık 2016
Anne ve bebek ölümleri azaldı21 Aralık 2016
Çocukları havasız ortamlar hasta ediyor20 Aralık 2016
Soğuk havalarda göz sağlığına dikkat15 Aralık 2016
Soğuk algınlığına antibiyotik iyi gelmiyor07 Aralık 2016
Erzurum’da “Evde Diyaliz” bilinci artıyor30 Kasım 2016
Diz ağrıları yaşamınızı kısıtlamasın29 Kasım 2016
Diş eksikliği doğala yakın tedavi edilebiliyor25 Kasım 2016
ASKOM Bölge toplantısı Erzurum'da yapıldı24 Kasım 2016
Horlama önemli hastalıkların belirtisi olabilir22 Kasım 2016
Diş Hekimlerinden Sekmen’e teşekkür21 Kasım 2016
Ağız ve diş sağlığına önem vermiyoruz21 Kasım 2016
Akdağ Bölge Hastanesini inceledi19 Kasım 2016
KOAH hastalığı sinsice ilerliyor15 Kasım 2016
Diyabetle yaşamın anahtarı doğru beslenme12 Kasım 2016
Kemik erimesi hızla artıyor11 Kasım 2016
Uzun Süren Grip Zatürreye dönüşebiliyor11 Kasım 2016
Organ bağışı standı açıldı07 Kasım 2016
Elektronik sigaralar da masum değil28 Ekim 2016
Büyükşehir’den ağız ve diş sağlığı taraması27 Ekim 2016
Büyükşehir’den Sağlık Taraması 25 Ekim 2016
Dişlerinize sonbahar detoksu yaptırın18 Ekim 2016
Kalp krizi belirtisiz e gelebiliyor18 Ekim 2016
Emziren annelere beslenme önerileri03 Ekim 2016
Çocuğunuzu oyun oynamaya teşvik edin27 Eylül 2016
600 bin kişi Alzheimer hastası21 Eylül 2016
Okullar açılmadan önleminizi alın16 Eylül 2016
Obezite 2 kat arttı16 Eylül 2016

Anasayfa | Künye | Bugünki Sayımız | Gazeteler | Foto Galeri | Video Galeri | Sohbet Odası
CH